Soms loopt het leven anders dan je had gedacht. Je komt obstakels tegen, twijfelt over de juiste keuzes en vraagt je af of je ooit je doelen zult bereiken. Het Refugee Talent Hub Team interviewde Weam Alariki, afkomstig uit Jemen. Zij weet alles van deze hobbelige weg naar je doelen toe. Haar verhaal is er een van doorzettingsvermogen, zelfontwikkeling en de kracht van kansen grijpen. Wat kunnen we leren van haar reis?
Geduld is een schone zaak
Weam groeide op in Jemen, waar ze Communications & Electronics Engineering studeerde aan de Sana'a University. Na een baan voor een internationale organisatie vanuit Jemen, verhuisde ze naar Saudi-Arabië, waar ze wiskunde doceerde op een internationale school. Drie jaar geleden kwam ze naar Nederland met een grote wens: “ik hoopte dat mijn dromen eindelijk werkelijkheid konden worden.”
In een nieuw land, met een andere taal en zonder netwerk, moest ze haar pad opnieuw uitvinden. Geduldig zijn was nooit haar sterkste kant, maar ze leerde dat vooruitgang soms tijd nodig heeft en dat wachten een essentieel onderdeel van het proces kan zijn. Ze bleef echter niet stilzitten. Tijdens haar verblijf in een asielzoekerscentrum sloot ze zich aan bij een mentorprogramma. Ze ontdekte hoe waardevol het is om begeleid te worden door iemand met ervaring. Toch bleef het lastig om een baan te vinden zonder een vaste woonplaats en voldoende kennis van het Nederlands.
Pas toen ze in Amsterdam woonde en zich kon focussen op de taal, begon ze voorzichtig weer na te denken over werk. Toen ze een meet-and-greet van Accenture tegenkwam via Refugee Talent Hub, besloot ze spontaan mee te doen. Tot haar verbazing werd ze geselecteerd voor een stage.
“Mijn gevoel zei dat dit een unieke kans was, en ik besloot er volledig voor te gaan.” - Weam Alariki
De kracht van leren en doorgaan
Die kans bleek een gamechanger. Weam leerde over de rol van Scrum Master en behaalde een certificaat. Daarmee begon ze vol vertrouwen aan haar stage bij ASML in Eindhoven. Ze kreeg steeds meer verantwoordelijkheden, nam zelfs tijdelijk de rol van haar mentor over en groeide zowel professioneel als persoonlijk.
Weam vertelt: Voor mij draait het niet alleen om een baan, maar om blijven leren en groeien.” En haar inzet bleef niet onopgemerkt, want ze kreeg een baan aangeboden bij Accenture. Voordat ze aan deze baan begon, koos ze ervoor om haar taalcursus af te ronden. Want, zoals ze zelf zegt: “Goede communicatie is essentieel.”
“Soms lijkt het alsof alles tegenzit, maar je moet doorgaan. Banen komen niet vanzelf naar je toe. Werk aan jezelf, blijf leren en ontwikkel nieuwe vaardigheden. Het zal lukken.”
Weams lessen voor jou
Wat kun jij leren van Weams inspirerende verhaal? Hier zijn haar belangrijkste inzichten:
- Blijf investeren in jezelf. Banen en kansen komen niet vanzelf naar je toe. Werk aan je vaardigheden, blijf leren en wees nieuwsgierig.
- Wees geduldig. Soms lijkt het alsof er niets lukt, maar dat betekent niet dat je het moet opgeven. Timing is alles.
- Durf kansen te grijpen. Ook als je denkt dat je er nog niet klaar voor bent. Soms is een onverwachte kans precies wat je nodig hebt.
- Bouw een netwerk op. Mensen om je heen kunnen je helpen groeien en richting geven.
- Geloof in jezelf. Het leven zal je niet altijd toelachen, maar als jij naar het leven glimlacht, glimlacht het uiteindelijk terug.
Wil je meer lezen over het verhaal van Weam Alariki? Lees het hele interview van Refugee Talent Hub hier.
We kennen allemaal wel die persoon die ons vertelde dat je studententijd de 'beste' tijd van je leven zal zijn. Of misschien is er wel een ouder in jouw leven die eindeloze nostalgische verhalen verteld over diens studententijd en hoe ze 'zo graag' terug zouden gaan naar deze geweldige tijd. Maar misschien ervaar jij dit wel heel anders?
Studies tonen aan dat eenzaamheid onder studenten vaker voorkomt dan je denkt. Ondanks de drukte van colleges, groepsprojecten of studentenverenigingen, voelen velen zich alleen of sociaal geïsoleerd. In dit artikel bespreken we de oorzaken van eenzaamheid tijdens je studie, hoe je het kunt herkennen en wat je kunt doen om het te doorbreken.
Het herkennen en erkennen van eenzaamheid
Eenzaamheid is vaak een verborgen probleem, omdat het gevoel zo persoonlijk en kwetsbaar is. Veel studenten geven aan zich te schamen om toe te geven dat ze zich alleen voelen. Vooral als het lijkt alsof iedereen om hen heen plezier heeft. Maar het erkennen van eenzaamheid is de eerste stap naar verandering.
Herken de signalen van eenzaamheid: Je voelt je misschien leeg of geïsoleerd, ook al bevind je je in een groep. Je hebt moeite met het aangaan of onderhouden van vriendschappen. Je voelt je vaak somber, angstig of gestrest zonder duidelijke oorzaak.
Herken jij jezelf hierin? Het is belangrijk om de signalen van eenzaamheid te erkennen, zodat je actie kunt ondernemen.
Oorzaken van eenzaamheid onder studenten
Sociale media: Op sociale media lijkt het soms wel alsof iedereen een geweldig leven leidt. Foto's van feestjes, uitjes en vrienden kunnen het gevoel geven dat je iets mist. Je vergelijkt jezelf misschien met het beeld van anderen, wat een gevoel van eenzaamheid kan vergroten.
Nieuwe omgeving: Veel studenten verhuizen naar een nieuwe stad of omgeving. Deze overstap kan enorm overweldigend zijn. Door het missen van je vertrouwde omgeving en vrienden in combinatie met onder druk staan om academisch te presteren voel je je misschien geïsoleerd.
Nieuwe vrienden: Soms is het lastig om nieuwe connecties te maken. Misschien ben jij wel introvert of hartstikke verlegen? Dit kan een uitdaging zijn om jezelf open te stellen. Hierdoor kun je je afzonderen en ontstaat er een vicieuze cirkel van eenzaamheid.
Tips om eenzaamheid te doorbreken:
Praat erover: Praat over je eenzaamheid. Je zult dit vast vaker hebben gehoord en dat is zeker met een reden. Het openstellen voor een conversatie over je gevoel biedt de mogelijkheid aan een ander om jou steun te bieden. Misschien helpt het om zelf ook aan te geven wat je nodig hebt van de ander, denk aan een simpele knuffel, of elke dag even appen. Deel het en je zal merken dat je niet de enige bent.
Ga op zoek naar verbinding: Het is menselijk om de behoefte naar verbinding te ervaren. Het loopt soms niet zoals je had gehoopt op dit vlak en des te belangrijker is het om dan de mensen die je om je heen hebt te betrekken. Bel of spreek af met je vrienden en ga met hen op pad in je nieuwe omgeving. Zo hoef je niet alleen te zijn tijdens het ontmoeten van nieuwe mensen en gaat het je wat makkelijker af.
Hobby’s en interesses: Onderhoud de band met jezelf. Sport je? Of houd je enorm van shoppen? Ga dit doen! Wanneer je je minder fijn voelt is het belangrijk dat je iets doet waar je blij van wordt. Misschien ontmoet je tijdens deze bezigheid wel anderen met wie je dit in de toekomst samen kan gaan doen.
Professionele hulp is oké: Als je eenzaamheid aanhoudt en je er moeilijk uit lijkt te komen, is het belangrijk om dit serieus te nemen. Het helpen om met een psycholoog of mentor te praten. Soms is een objectieve blik nodig om je weer op het juiste pad te brengen.
Je bent niet alleen!
Eenzaamheid tijdens je studie is een veelvoorkomend probleem, maar het betekent niet dat er iets mis is met jou. Iedereen heeft dit gevoel wel eens ervaren. Door stappen te zetten om verbinding te zoeken, jezelf open te stellen en hulp te vragen wanneer dat nodig is, kun je je eenzaamheid doorbreken en genieten van deze periode in je leven.
Klik hier voor soortgelijke artikelen en andere verhalen die je kunnen inspireren.